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工商時報【本報訊】
◆書名:生點小病,更健康
◆作者:高啟峰
◆出版:時報文化
◆上市日期:100/12/11
我們��聽過「冷水煮青蛙」的故事。錯誤的保健觀念正以同樣手段,把你我的健康逼入危險處境。作者專業西醫藥學背景,潛心研究中醫調理五臟六腑的五行觀點,整理出60則保健資訊及藥品副作用,羅列出錯誤飲食觀念、養生觀念、用藥觀念,一一提出科學證據予以導正,幫讀者回復身心靈的平衡,找回真正健康的生活。
◆書名:風靡全球!
原始飲食法
◆作者:羅倫.寇狄恩
◆出版:凱特文化
◆上市日期:1/18
作者是當今研究舊石器時代營養學最著名的學者,本書是專為人類設計的飲食之道,涵蓋所有營養學的最新研究發現與突破,提供六周的飲食計畫,幫助讀者輕鬆踏上原始飲食之道,邁向減輕體重、體重控制、增加活力與終身健康的最佳方法,讓你取之自然,用之健康,不再習慣生病。
◆書名:醫生娘不藏私的養生秘方
◆作者:王富美、廖麗瑛等
◆出版:平安文化
◆上市日期:2/13
專業×幸福×簡單×有效,女人養生,一步到位!跟著醫生娘學習好命又幸福的健康法!4位心臟科、消化內科、婦產科、肝膽外科醫生娘無私公開:從飲食到用藥,從身體到環境,從自身到家庭最正確的保健觀念。
本文出自: http://tw.news.yahoo.com/健-康-養-生-周書訊-213000718.html
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